Voor iedereen die zich dit eigenlijk altijd in stilte afvraagt wanneer het over Healthy Ageing gaat, en dan stiekem gaat zitten google-en “is Healthy Ageing dan niet alleen voor oude mensen?”. Het antwoord is nee. Healthy Ageing is een ontzettend ruim container begrip, échter, de missie hier achter is vrij simplistisch. Je leven lang fit en gezond van wieg tot graf.
En wie goed opgelet heeft wéét dat je hier nou eenmaal vroeg mee moet beginnen. Liefst vandaag, of gisteren. Of eigenlijk al in de buik van je mamsie. Daarom worden er ook allerlei activiteiten aangeboden, voor verschillende leeftijdscategorieën. Want hoe ongezond je ook leeft er valt veel verbetering te halen wanneer je aan de slag gaat met leefstijl verandering. Toch beginnen we natuurlijk zo vroeg mogelijk, want wie van jongs af aan leert hoe je gezond kunt leven, hoe je kunt dealen met de uitdagingen die het leven jou geeft. Die heeft natuurlijk een stap voor op diegene die dit niet hebben geleerd. Dus Healthy Ageing begint nu, zodat je er later profijt van hebt.
Recente reacties